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騰噗噗不太喜歡喝果汁
(用了蘋果汁與梨汁,都是吐出來的多)

所以決定幫他升級到下個階段
來嚐試果泥菜泥囉~
這星期菜單就是南瓜!


順便上網看了一下南瓜的介紹
南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物,嫩果味甘適口,是夏秋季節的瓜菜之一。
據《本草綱目》註,南瓜性溫味甘、入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、化痰排膿、解毒殺蟲功能、生肝氣、益肝血、保胎。
成份:鉻、鎳、纖維、蛋白質、胡蘿蔔素、維他命A、胺基酸(胡盧巴鹼、腺嘌呤、精氨酸、瓜氨酸、天門冬素、多縮戍糖等)、礦物質(鉀、磷、鈣、鐵、鋅、硒等)、碳水化合物、澱粉、維生素B1、B2、C、F等、鎂。
因為要用果泥,所以要請出家裡的一些傢私幫忙

今天的主角,南瓜
這次是在賣場買現成的南瓜塊(真空包裝)


把它放進電鍋蒸,外鍋我用一杯水
(ps醫生說,除了香蕉,所有東西都要煮熟.蒸熟比較好)

很快滴...按鍵跳起來拉,然後取出放涼
放到攪拌的容器裡,加點開水
(其實應該原汁原味的好,除非很難攪動的果泥)


這時,我請幃幫我拍一下攪拌的過程
誰知那時遲這時快的
幃還在幫相機對焦
我的南瓜泥沒兩秒就已經完成了...


哈哈...難怪很多麻麻都跑去買C牌的攪拌棒
不過我家的"歌"牌也沒漏氣喔

接著,我先把噗噗的量盛出來

其他就放在製冰盒(要附蓋的喔,才乾淨)

這樣就大概一星期的量,不用天天"攪"嘍


再來就是拿出圍兜兜
今天才開封試用,是軟質的,又防水,又能接住滴漏的食物

是說噗噗帶起來還有點大
有好笑的感覺!!


▼嘴邊流了一坨口水了


▼噗噗請服用唷~

▼這位大哥很淡定的吃下人生第一口南瓜泥

麻麻在一旁等著噗噗的反應
結果噗噗超捧場的拉
開心的嚥下南瓜泥

▼還笑著吐舌頭...忍不住要自己按讚了


你雖然沒說,阿母也都知道的

▼是不是這樣

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